每日轻步

每日轻步可以为您带来各种健身运动的科普，支持在线添加待办运动列表。要完成和完成的任务一目了然，准备清单一目了然，方便用户提醒自己每天坚持做运动。可以随时随地检查今天的锻炼目标是否达标，健康锻炼，养成良好的体质。

每日轻步功能介绍

数据分析：详细完整的计步器步数记录和运动健康数据统计，结合身体健康信息的变化，给出最专业的运动效益分析。

训练计划：根据用户目前的体重、年龄、身体健康状况，制定相应的运动计划，每次运动都不会对你的身体造成压力。

日常打卡：轻松快捷的追踪日常习惯，帮你轻松打卡，养成并记录好习惯。

健康管理：通过身高体重测量计算bmi指数，根据身体数据提供每日最佳运动量和饮水量。

每日轻步软件特色

每次运动都会给你准确的数据，结合健康信息。

量化减肥目标，自动计算热量消耗，让你更好的控制体重。

而且完整的步骤，卡路里燃烧，可以更快的在线查看。

检查你的步行距离，在没有压力的情况下锻炼。

每日轻步软件亮点

1.实时打开定位权限，可以更清楚的看到自己的日常运动生活。

2.从此以后，每天打卡会更轻松，你会更有动力。

3.开始最新的运动生活。直接下载专用客户端，你的生活会更充实。

小编点评

每日轻步是你锻炼身体的好帮手。你可以根据你的身体质量指数制定锻炼计划，设定目标步数。每天达标后，会自动显示打卡。可以随时查看运动数据，还可以为你提供更多的健康建议，让你运动和饮食更加科学，生活水平有保障。

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