睡眠一潮汐白噪音

潮汐噪音为您提供各种放松的音乐、自然的白噪音、睡眠冥想课程，让您聆听大自然的一切，告别烦恼和抑郁，更快入睡；它为你带来了周期性的睡眠报告，可以记录和分析睡眠情况，为生活和睡眠提供相应的建议，优化睡眠质量。

睡眠一潮汐白噪音软件特色

放松练习——提供助眠、催眠音乐、白噪音、冥想练习、减压放松练习的音乐库，缓解焦虑和抑郁；

测评——失眠指数测评、睡眠习惯问卷、焦虑症、抑郁症筛查等测评，专业算法可视化呈现；

日记——专业睡眠时间记录算法，培养健康睡眠习惯，促进良好睡眠质量，指导健康作息；

AI睡眠教练——智能AI陪伴，健康睡眠趋势指导，全方位时间提醒，健康陪伴，好睡眠。

睡眠一潮汐白噪音软件亮点

-有大量的人造白噪声。用户可以直接选择内置白噪音，一键收听；

-细化白噪音的分类，根据用途和场景进行细化分类，方便白噪音的选择；

-自动推荐用户可能喜欢的白噪音，找到更好听的声音，有利于放松；

-通过声音组合，可以根据用户的喜好制造白噪音，满足使用要求。

睡眠一潮汐白噪音软件特色

1.各种音效都可以让你免费听，不管是用来治疗失眠，还是让自己进入冥想状态。

2.无论是雨声还是流水声，还是各种能让人感觉舒服的声音，都可以自由选择。

3.各种音响都可以让2265的用户放松，可以有效的缓解他们疲惫的状态。

小编点评

潮汐白噪音是一款高品质的白噪音睡眠助手，不仅能为你提供各种睡眠音乐，还能缓解紧绷的神经，缩短睡眠时间；使用AI睡眠教练，你可以快速掌握放松和集中注意力的技巧，可以减少54%的睡眠时间和62%的清醒时间。

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