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如益运动app
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如益运动app v1.7.5 安卓版

  • 授权方式:免费软件
  • 软件类别:国产软件
  • 软件大小:34.04 MB
  • 推荐星级:
  • 软件语言:简体中文
  • 更新时间:2024-10-25
  • 运行环境:Android
  • 软件作者:上海桔柚网络科技有限公司
  • 软件介绍
  • 软件截图
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软件标签: 益运动 健身 运动APP

如益运动app是一款便捷的运动健康软件,让用户轻松记录日常行走和跑步的步数,并计算相应的卡路里。达到指定步数即可获得奖励,激励用户积极参与运动,享受运动的乐趣。同时平台提供多样化的运动活动,完成挑战即可获得更高奖励。通过记录每日饮食和运动数据,用户还能自由学习健康知识,提高健康意识,掌握更多健康小知识,并根据数据获得最合适的运动方案,帮助打造健康身体和生活方式。

软件功能

【随时记录】轻量化的记步功能,准确记录每日步数,计算卡路里,并可随时查看历史记录。

【美食推荐】定制专属美食方案,享受私人食谱。

【成果分享】向好友展示运动成果,激励共勉,共同收获健康。

【健康打卡】每天喝水,健康打卡,帮助养成好习惯。

如何使用如益运动app?使用教程

1、首先根据引导创建档案,输入基本信息,包括性别、出生日期和体重。

2、根据用户基本信息,提供推荐运动步数及早餐、午餐、晚餐推荐,用户可一键添加。

3、运动时点击记步,同时进行饮水打卡,并设置每日目标,帮助用户更好地完成健身计划。

如何记录跑步时间?

1、在app的【记步】界面中,点击播放键开始记录。

2、如有需要,可以随时暂停或结束记录。

软件亮点

1、运动成果激励共勉

如益运动app每天记录用户运动状况,详细记录配速、时长与运动热量消耗。

2、专属美食每日推荐

轻松添加饮食记录,如益运动app根据饮食记录为用户提供推荐运动步数,帮助用户养成自律习惯。

3、个性方案定制健康

填写基本信息后,根据健康目标个性化推荐健康方案,科学帮助用户达成健身目标,开启健康生活。

更新日志

v1.7.5版本

优化用户体验,修复已知bug。

如益运动app v1.7.5 安卓版

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