三星健康监测器 v6.27.2.010 安卓版

随着健康意识的提升，人们越来越关注身体锻炼的重要性。强身健体不仅可以让人健康长寿，还能提高生活质量。为此我们为您推荐三星健康监测器（英文名：Samsung Health），这是一款出色的运动辅助健康软件，由三星集团开发。它能够帮助用户实时记录和了解最新的身体指数和状况，并提供个性化的健身计划。这款软件的核心功能包括记录和分析日常活动和习惯，以帮助用户保持健康的饮食习惯，并引导他们过上健康的生活方式。

无论是散步、跑步、远足、骑自行车还是进行室内或户外运动，用户都可以使用软件中内置的跟踪工具，轻松添加和跟踪各种体育锻炼和活动。另外用户还可以使用计步器记录步数活动，非常实用。

最新版的三星健康软件还可以帮助用户养成健康的饮食习惯。用户可以记录每日三餐和零食，检查每天摄入的维生素和营养品的“营养平衡”，从而形成均衡的饮食习惯。需要的朋友快来下载吧！

软件特色

1、保持健康

三星健康是您的个人健康教练。您可以根据自己的目标设置，跟踪日常活动，并根据目标实现新的里程碑。

借助直观的图表和实用提示，三星健康将引导您实现健康和健身目标。全新的S健康将帮助您强身健体、保持健康。

2、跟踪情况

无论您是走一步路、吃一口午饭，还是花时间享受日光浴，三星健康的“跟踪工具”都能一一记录下来。

跟踪工具不仅能简化您的日常活动跟踪，还能让您测量和管理自己的健康和环境记录，例如使用Samsung智能手机和可穿戴设备中的内置传感器测量心率、血氧饱和度和紫外线辐射。

3、不断改进

借助“健身计划”，超越自我。

无论您是新手还是热爱跑步的人，健身计划都能帮助您实现您的健身里程碑。有了语音指导，控制节奏从未如此简单。

4、扩展

探索可与S健康配合使用的最佳健康与健身应用程序及配件。

5、三星与骑行

在Galaxy S6或S6 edge中安装S健康软件，您将获得无与伦比的骑行体验。使用手机可以设置骑行路线和获取实时导航信息。借助该应用软件，您还可以管理个人健康目标、记录日常活动，不断实现新突破。

三星健康app使用教程

1、在本站下载安装三星健康app，运行软件，进入首页，可以看到步数、运动、饮食、睡眠质量等；

2、点开健身，软件会为用户提供合适的运行项目，帮助用户更好地健身；

3、还可以自己制定健身计划，帮助用户有规律地进行运动健身；

4、在我的页面，用户可以查看个人最佳，如最多步数、最多楼层、时长、燃烧的卡路里、距离等。

功能介绍

1、三星健康带来美好一天

在三星健康主屏幕上查看各种健康记录。只需长按屏幕，就可轻松添加和编辑您想要管理的项目，例如每天的步数、活动时间和体重。

2、保持积极活跃 保持动力。

三星健康帮助您记录和管理各种健身活动，如跑步、骑车、游泳等。另外现在Samsung Galaxy Watch 可穿戴设备用户可以连接支持力健(Life Fitness)、泰诺健(Technogym)和核心健康(Corehealth) 的健身设备更有效地锻炼身体。

3、通过管理饮食来管理您的健康

用三星健康来养成健康的饮食习惯，您可以用它记录每日三餐和零食。检查每天摄入的维生素和营养品的“营养平衡”，有助于形成均衡饮食。

别忘了记录每天的水摄入量，以确保您饮用了足够的水。

4、保持一致的秘诀。追踪和管理

三星健康陪伴您锻炼，让您永远保持最佳状态。设定适合自己水平的目标，并追踪日常状况，包括活动量、锻炼强度、睡眠状态、心率、压力、血氧量等。

（具体功能可能因用户所在国家、地区、网络运营商、设备型号等而异）

5、新的一天从优质睡眠开始

优质的睡眠是美好一天的关键。用 Galaxy Watch 更详细地监测您的睡眠模式。通过睡眠水平和睡眠得分来提高睡眠质量，让您在早晨更加神清气爽。

软件亮点

1、它可记录各种信息，例如您的食物、咖啡因和饮水量详细信息，从而帮助您打造均衡的生活方式。

2、您可以输入每日的零食、食物、水和咖啡因摄入量，在运动时跟踪自己的饮食和体重情况，同时使用睡眠和压力跟踪器随时保持身体舒适。

3、可使用内置传感器和第三方设备管理健康和环境记录，例如心率、血压、血糖浓度、压力、体重和血氧饱和度。

4、借助跟踪器，用户可以轻松快速地根据自己的偏好查看有意义的数据。直观的图表、帮助提示和体育锻炼计划可引导您实现自己的健身和饮食目标。您还可以通过添加或移除目标来打造个性化仪表板。

更新日志

v6.27.2.010版本

• 通过能量得分管理您的日常健康状况，并通过个性化提示提高您的能量。（Galaxy Watch 4及以上版本、Wear OS 5）
• 设定您的健康重点，并就如何实现个性化目标获得有用建议。
• AGE指数（实验室）可显示您的代谢健康状况，反映您的整体生物性衰老过程，并且深受您的饮食和生活方式的影响。（Galaxy Watch 7）
• 支持在家庭成员之间分享和获取健康信息，如步数、运动量和睡眠时间。（在三星帐户中创建家庭群组时可用，仅在某些国家/地区可用）
• 已修复多个漏洞并实施改进。