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阳光自律app
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阳光自律app v2.2.1.25 手机版

  • 授权方式:免费软件
  • 软件类别:国产软件
  • 软件大小:16.95 MB
  • 推荐星级:
  • 软件语言:简体中文
  • 更新时间:2024-10-25
  • 运行环境:Android
  • 软件作者:博泰雄森(北京)网络科技有限公司
  • 软件介绍
  • 软件截图
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软件标签: 阳光 自律 应用 APP

阳光自律app是一款专为希望增强自我控制力并克服拖延症的用户设计的软件。该应用拥有强大的功能,如番茄锁、使用监控、定时锁屏、快速锁定和专注空间等,帮助用户更好地培养良好习惯。另外软件允许用户自定义锁屏时间和应用使用时长。一旦超出使用时间限制,手机将自动进入锁屏状态。在自律模式下,屏幕无法解锁,所以用户应根据个人需求设置在锁屏期间仍可使用的应用,以避免影响工作或其他重要事务。

软件特色

  • 累积:时间累积和新的勋章系统。
  • 记录:更快捷和多样的时间记录。
  • 专注:全新可自动循环的番茄钟。

阳光自律app使用方法

  1. 用户可以自由设置手机的自律时间,从1分钟到24小时不等。
  2. 自律时间设置界面
  3. 用户可选择在锁屏期间仍可使用的应用,确保不影响重要事务。
  4. 锁屏可用应用设置界面
  5. 开启专注空间,以行动对抗焦虑,集中精力进行工作或学习。

软件功能

  • 快速上锁:根据使用场景设置自律锁屏时间。
  • 番茄锁:按照番茄工作法自律上锁,实现更科学的自我管理。
  • 使用监控:设定手机和应用的使用时长,超出限制时自动锁屏。
  • 定时锁屏:设置自律锁屏时间段,时间到手机自动锁屏。
  • 锁屏可用应用:设置在锁屏期间仍可使用的应用。
  • 应用内管控:限制QQ、微信等应用内功能的使用。
  • 专注空间:提供多种自律模式,设定时间后即可开始手机自律。

更新日志

v2.2.1.25版本

  • 性能与稳定性优化。
  • 使用体验优化。

阳光自律app v2.2.1.25 手机版

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