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运动健身速成fit v5.2 手机版
- 授权方式：免费软件
- 软件类别：国产软件
- 软件大小：44.92 MB
- 推荐星级：
- 软件语言：简体中文
- 更新时间：2024-10-26
- 运行环境：Android
- 软件作者：暂未收录
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高速下载 文件大小：44.92 MB
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Keep健身，坚持运动，减脂塑形，腹肌秀出来
Keep是一款集运动、健身、减肥、增肌于一体的运动健康健身软件。它针对全身主要肌群提供每日锻炼计划，让你无需去健身房，在家就能轻松锻炼。所有教程素材免费，无需充值VIP。
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教程全免费无需VIP
不需跑步运动，避免膝盖受伤
自动记录锻炼进度，循序渐进，您也可以拥有六块腹肌
自定义锻炼提醒，随时随地想练就练，您的随身运动软件
运动难度调整
健身课程优化
如何使用Keep健身软件：
下载并安装Keep健身软件
注册账号并登录
完善个人信息，包括身高、体重、健身目标等
根据软件推荐，选择合适的健身计划
每天按照计划进行锻炼，记录锻炼进度
根据锻炼效果，调整运动难度和课程
坚持锻炼养成良好习惯，收获健康身体
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