自律打卡 v3.0.8 手机版
- 授权方式：免费软件
- 软件类别：国产软件
- 软件大小：34.94 MB
- 推荐星级：
- 软件语言：简体中文
- 更新时间：2024-10-26
- 运行环境：Android
- 软件作者：暂未收录
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高速下载 文件大小：34.94 MB
- 软件介绍
- 软件截图
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坚持是一件很酷的事！列清单，定目标，开始行动，让自律成为你的习惯！自律打卡，一款集计划追踪、习惯养成、目标管理于一体的日常打卡工具。无论你想要减肥、学习、阅读、健身还是培养其他好习惯，我们都能提供全方位的支持和管理。将习惯细分量化，通过简单的打卡计划，逐步养成好习惯，告别拖延症，成就更好的自己！
习惯养成指南
习惯计划：支持创建多个打卡清单，高效安排工作学习计划。
专注计时：提供正计时和番茄todo时间类习惯打卡，保持专注力，远离手机诱惑。
时间轴：记录每天打卡次数和专注时长，习惯养成点滴积累。
数据统计：对维度追踪打卡频次、用时与进展情况，收获满满成就。
桌面小组件：桌面快速打卡，帮你更好完成目标。
日历视图：快速查看每日打卡任务与完成情况，补卡一键搞定。
极简风格：界面清爽，操作便捷，纯绿色无广告、无后台。
软件特点
多功能集成：不仅限于打卡，还包括习惯追踪、时间管理和目标设定。
个性化定制：根据个人需求定制打卡计划和习惯目标。
实时反馈：打卡后立即获得数据反馈，激励用户持续进步。
社交互动：与朋友一起打卡，互相监督，共同进步。
如何使用
下载安装：从应用商店下载并安装自律打卡应用。
创建账户：注册并登录，开始个性化设置。
设置目标：添加你的习惯和目标，设置打卡提醒。
开始打卡：每天完成目标后，进行打卡记录。
查看进度：定期查看数据统计，了解习惯养成进度。
适用情况
忘记喝水、睡觉不规律、熬夜玩游戏，生活节奏一团糟。
不喜欢别人督促，需要沉浸专注于自己的目标上。
学习工作任务繁重，需要高效分配时间。
想要减肥、跑步、锻炼健身和保持身材。
需要仪式感建立自己的里程碑，把目标稳步推进。
喜欢记录日常，日积月累形成习惯。
目标计划一堆，但总被琐事打扰，难以专心完成自己的todolist。
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如果您有任何意见或建议，欢迎联系我们：
客服邮箱：service@charmobi.com
微信号：charmstudio2020
官方微博：@茶沐工作室
更新日志
修复一些小bug，提升用户体验。
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