你是否曾因繁忙的工作、缺乏专业知识或没有系统的训练计划而无法实现健身目标?让「型动健身」来帮你突破这些障碍!
「型动健身」的优势:
灵活便捷的训练时间: 提供多种时长(10-30分钟)的健身课程,根据您的健身场景、目标和是否拥有器械,智能编排训练计划,让健身融入您的日常生活。
AI智能定制计划: 通过AI分析您的身体特质和健身目标,科学制定个人专属的训练计划,让健身更安全、更高效。
精准记录与分析: 记录您的每次训练内容,帮助您更好地分析训练成果,让健身之路更加持久和有效。
高清视频与语音督导: 提供高质量的视频课程,搭配语音督导,同步训练,共同进步,确保您获得高质量的训练体验。
「型动健身」的核心特点:
国际认证教练: 配备国际认证的健身教练,为您量身打造科学的健身课程。
海量课程选择: 提供多种健身课程,包括减脂HIIT、全身燃脂、体态矫正、改善睡眠、增肌训练、肩部改善、背部塑形、极速暴汗、拉伸、腹肌雕刻等,满足您的多样化需求。
一键开练: 想锻炼哪个部位,一键点击即可开始专项训练,简单快捷。
健身复盘: 训练后提供反馈,分析您的训练表现和身体适应度,帮助您针对性调整后续计划,确保持续进步和效果。
坚持使用「型动健身」,您将获得:
有型的腹肌
蜜桃臀
平坦的腹部
纤细的长腿
比基尼身材
健身趋势复盘:
健身数据记录,让您每一次的付出都能有数据支持,见证自己的进步。
如何使用「型动健身」:
定制健身计划: 选择您的健身目的、输入身体基本数据和日常生活信息。
AI智能分析: 我们将通过AI智能分析为您定制适合的21天健身计划。
坚持训练: 遵循计划坚持训练,相信您会看到明显的改变。
服务与支持:
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